Schokoladen Kaffee Smoothie

Ein Schokoladen-Kaffee-Smoothie kombiniert die reichhaltigen Aromen von Kaffee und Schokolade mit der cremigen Textur von Bananen und Milch und sorgt so für ein köstliches und energiespendendes Getränk. Es eignet sich perfekt zum Frühstück, als Mittagssnack oder als Leckerbissen nach dem Training und bietet sowohl einen Koffein-Kick als auch eine Portion Obst.

Glass Type: Hohes Glas

Ingredients

  • 1 reife Banane
  • 1 Tasse (ca. 240 ml) kalt gebrühter Kaffee oder gekühlter Espresso
  • 1 Tasse (ca. 240 ml) Milch (Milchmilch oder eine pflanzliche Alternative)
  • 2 Esslöffel Kakaopulver
  • 1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup (je nach Geschmack anpassen)
  • Eiswürfel
  • Eine Prise gemahlener Zimt (optional)

Instructions

  • In einem Mixer Banane, kalt gebrühten Kaffee oder gekühlten Espresso, Milch, Kakaopulver und Honig oder Ahornsirup vermischen.
  • Fügen Sie bei Bedarf eine Handvoll Eiswürfel und eine Prise Zimt hinzu.
  • Mixen, bis eine glatte und cremige Masse entsteht.
  • Abschmecken und bei Bedarf die Süße anpassen.
  • Den Smoothie in ein hohes Glas füllen und sofort servieren.

Did You Know?

  • Dieser Smoothie ist nicht nur aromatisch, sondern auch nahrhaft und bietet ein ausgewogenes Verhältnis von Proteinen, Ballaststoffen und Koffein für einen Energieschub.
  • Kakaopulver sorgt nicht nur für einen schokoladigen Geschmack, sondern enthält auch Antioxidantien.
  • Die Banane im Smoothie sorgt für natürliche Süße und eine geschmeidige Textur sowie für Kalium, das sich hervorragend für die Erholung nach dem Training eignet.